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몸이 보내는 신호부터, 치료를 이해하는 지식까지.
일상 속 건강 고민과 치료에 대한 궁금증을 강남세란이 알기 쉽게 풀어드립니다.
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쉬면 괜찮다가 다시 아픈 팔꿈치, 골프엘보·테니스엘보 관리법
잠시 쉬면 괜찮아졌다가 골프나 집안일을 시작하면 다시 아픈 팔꿈치. 반복되는 통증을 관리하려면 아픈 위치와 힘줄 상태뿐 아니라 손목 사용과 활동량도 살펴야 합니다. 골프엘보·테니스
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팔을 들 때 어깨 통증, 오십견일까? 원인별 치료와 재활
팔을 들 때 아프거나 밤마다 어깨가 쑤신다면, 나이 탓이나 오십견으로만 생각하기 쉽습니다. 하지만 회전근개 손상, 오십견, 석회성 건염은 살펴봐야 할 구조와 치료 방향이 다릅니다.
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50대 이후 혈관관리, 식습관부터 스텐트 시술 후 관리까지
50대 이후 혈관관리는 무엇을 더 먹을지보다, 지금의 생활습관과 혈관 상태를 함께 살피는 것에서 시작합니다. 혈관이 나이 들며 겪는 변화부터 식사와 운동, 오메가3의 역할, 킬레이
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스템셀 치료병원, 선택 전 확인할 6가지 기준
스템셀 치료병원을 선택할 때는 치료의 이름보다 실제 사용하는 성분과 나에게 필요한 이유를 확인하는 것이 중요합니다. 세포의 종류, 치료 대상, 진단 과정, 의료진의 경험, 충분한
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새벽에 깨고 살이 찐다면? 갱년기 수면·체중·피로 관리
새벽에 자주 깨고, 체중이나 체형이 달라지고, 피로가 이어진다면 갱년기 변화와 함께 살펴볼 수 있습니다. 수면·체중·피로가 연결되는 이유부터 여성호르몬 치료와 개인별 추가 치료의
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고지혈증 약, 증상이 없어도 계속 먹어야 할까요?
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무릎 스템셀 치료, 자가혈 치료의 특징부터 회복 관리까지
무릎 스템셀 치료는 세포를 활용해 관절 조직의 회복을 돕는 것을 목표로 하는 치료입니다. 강남세란의원에서 안내하는 자가혈 활용 방식의 특징과 연골주사·PRP와의 차이, 치료 전 평
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당뇨·고혈압·고지혈증, 인슐린 저항성과 혈관건강은 어떻게 연결될까요?
당뇨·고혈압·고지혈증이 함께 발견되는 이유는 무엇일까요? 세 질환을 연결하는 인슐린 저항성과 복부비만의 의미를 살펴보고, 혈당뿐 아니라 혈압·콜레스테롤·신장기능까지 함께 관리해야
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계단 내려갈 때 무릎 앞쪽 통증, 무엇을 확인해야 할까요?
계단을 내려갈 때 무릎 앞쪽이 아프다고 해서 모두 연골 손상을 뜻하는 것은 아닙니다. 슬개대퇴통증을 비롯한 원인부터 활동 조절 방법, 진료가 필요한 신호와 검사·치료의 선택 기준까
